Terapia alternativa que postula efectos beneficiosos sobre el organismo humano por la percepción de los aromas u olores, detectados en:
*Fragancias y perfumes, en los cuales se perciben notas de salida, cuerpo y fondo al transcurrir el tiempo; siendo éstas:
Notas de salida o cabeza: Son el primer contacto con la fragancia. Se perciben durante los primeros 15 minutos aproximadamente y se pueden apreciar hasta 2 horas después.
Notas de corazón o
cuerpo: surge cuando desaparece la nota alta o de salida, dura
aproximadamente cuatro horas y contiene las fragancias más importantes, pues
son las que le dan el verdadero espíritu al perfume.
Notas de fondo o
base: Reafirman la identidad del perfume y otorgan el carácter del mismo.
Suelen ser esencias que dan profundidad a la fragancia como la madera, el
ámbar, el almizcle o las especias. Se perciben a partir de las 2 horas. Son las
que perduran en la piel, es la base del perfume, las que aportan el aroma
final.
*Lavanda, alcanfor, romero, lima, limón, para devolverte la energía;
*Sándalo, jazmín, almendras y neroli que estimulan los afectos y renuevan la seguridad en uno mismo.
*Lavanda para relajarte es lo mejor.
*Palma rosa, naranja y bergamota para la armonía
*Eucalipto y tomillo para respirar libremente.
*Menta para la concentración. *Aceite de almendras humecta y nutre.
* Calor localizado y elasticidad en las articulaciones y musculatura: el enebro, consuelda, árnica, garra del diablo y frankincienso.
CROMOTERAPIA
Conocida también como la terapia del color, sostiene que la luz o los entornos que tienen determinado color son útiles para armonizarnos.
En algunas terapias se aplican luces con un cierto color en una sola área del cuerpo, el color juega un papel importante en la creación de un estado de ánimo particular; puede influir en los sentimientos, emociones, afectar la creatividad y un sin fin de estados psicológicos, así como físicos.La colorterapia incluso podría ser algo que encontramos todos los días en las cosas que nos rodean, por ejemplo: cuando caminamos afuera experimentamos optimismo inducido por el cielo azul o el color del sol; que tiene un efecto distinto si lo hacemos en un día gris.
Son muchas las áreas en donde se utilizan los efectos del
color para nuestro favor, entre ellos podemos mencionar la decoración de interiores,
la mercadotecnia y publicidad.
Cualquier persona puede disfrutar las bondades de esta
terapia, incluso si no puede asistir a un tratamiento con un especialista al
vestirse con ropa de determinado color y maquillarse, al permanecer en habitaciones de cierta tonalidad, comiendo alimentos de algún color, viendo directamente algo de determinado color (una pintura,
una fotografía, un paisaje, etc)
Monet´s Garden.
